تجارب المتدربين
تجارب حقيقية، منشورة بموافقة أصحابها
التجارب شخصية وتختلف النتائج من شخص لآخر حسب الالتزام والحالة، والتدريب لا يغني عن استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي.
«اشتركت معها 3 شهور وكانت أول مره التزم بالتمرين بعد سحبات سنين، اسلوبها سهل وسريع بس نتايجه واضحه من اول اسبوعين قياسات جسمي بدت تتغير والكوتش مريحه نفسيًا وشاطرة الله يعطيها العافيه غيرت حياتي واعطتني افضل بداية 🙏🏻»
«من أصدق التجارب اللي مرّيت فيها! تدريبك ما كان بس جداول رياضه وتغذية كان دعم نفسي وتحفيز وتغيير حقيقي في حياتي حسّيت بفرق كبير في جسمي وطاقتي وثقتي بنفسي من أول أسبوع شكراً من القلب على تعبك وحرصك على كل تفصيلة وتعطي من قلبك، فعلاً you are the best coach ever تستاهلين كل النجاح والله ❤️»
«بعد شهر من الالتزام بالجدول، لاحظت فرق واضح! متنوع وفعال، أنصح فيه بشدة 😍👌»
«رغم ان فتره تدريبي معاها كانت اقل من شهرين السنه الماضيه الا ان نتايج هالشهرين مستمره معي الى اليوم 😍 اسلوب احترافي وفعال وتركز على بناء وتطوير عادات تدوم مو بس تمارين مؤقته 👍🏻»
«كوتش ساره جداً شاطره و بروفيشنال، جداً متعاونه و تعرف شغلها كويس، جداً لطيفه، كنت لفتره متدربه عندها و كنت أشوف نتايج بطله بالاضافه لكوني اروح اتمرن و أنا مستمتعه، شكراً ساره»
«ممتاز جدول حلو ومرتب جدا وفرق معي كثير 🤍»
«كنت اعاني من الم بظهري مستمررر سنوات وانحراف بالعمود ولكن بفضل الله ثم المدربة تحسنت بنسبة كبيرة وتابع معي خطوة بخطوة بكل أمانة وإتقان الله يكثر من امثالك 🤍»
«الشكر يعجز عنك يااروع كوتش باشتراكي معك شفت صحة وراحة بعد الله وساعدتيني مره بمشكلة ظهري وضعف العضلات العلوية وانعكس على نفسيتي وادائي اليومي شكررا شكرا من القلب وياحظنا فيك»
«مره استفدت بالتدريب مع كوتش ناف و مبسوطه ان في احد بذمة و ضمير جالس يتابع تقدمي و ينصحني من قلب الله يسعدك ويوفقك ❤️»
«تجربه ولا أروع ! أحب جداولها وقد ايش تختصر وتعطيك المهم والاهم والنتايج رهيييبه ❤️»
«افضل مدربة بالمجرة، كنت دبه ونحفت بثلاث شهور بس، i highly recommend her she is the best 💗»
«الجدول ممتاز و فعّال لفترة الصيام، يساعدك تنظم وقتك ويقدّم توصيات غذائيه و خطه تمارين تساعدك تحافظ على لياقتك بدون إرهاق 👍🏻. خيار ممتاز خاصة للأشخاص للي وقتها محدود ومزحوم فرمضان.»
كل تقييم يُراجع قبل النشر ولا يُعدّل نصه. سياسة التقييمات