جدول تمارين مع التغذية
لمن لا يحتاج متابعة (متقدم)، أو كبديل أوفر للتدريب الشخصي
ماذا يشمل؟
- جدول تمرين مخصص لعدد أيام التمرين اللي تحتاجها
- طريقة حساب الجهد وعدد الجولات المطلوبة
- جدول تغذية فيه خيارات تناسب هدفك الرياضي
- تقدر تحمّل الجدول على جهازك
- لمن يناسب
- لمن لا يحتاج متابعة (متقدم)، أو كبديل أوفر للتدريب الشخصي
- التسليم والمتابعة
- جدول مخصص بعد التقييم تستلمه كملف، وتقدر تحمّله على جهازك. بدون متابعة.
- المدة
- دفعة واحدة
- المطلوب قبل البدء
- تعبئة تقييم المتدرب (5 خطوات)، ثم التحويل البنكي ورفع صورة الإيصال. يبدأ الاشتراك بعد التحقق من وصول التحويل وتعبئة التقييم.
- مدة الرد
- خلال 48 ساعة عمل (الأحد – الخميس، 12 ظهراً – 9 مساءً)
- الدفع والاسترجاع
- الدفع مرة واحدة بتحويل بنكي. الجداول لك مدى الحياة وتقدر تعدّل عليها. التفاصيل
وش يصير بعد الطلب؟
- تم الاستلام
- بانتظار الدفع
- التحقق من الدفع
- قيد الإعداد
- تم التسليم
الطلب لا يُعتبر مدفوعاً إلا بعد التحقق من وصول التحويل.